שמי ניר, מאמן כושר מוסמך עם ניסיון של למעלה מעשור! אני כאן כדי לעזור לך לממש את הפוטנציאל הגלום בך, להביא אותך לחיים בריאים, מאוזנים וטובים יותר.

קצת על המסע שלי נולדתי לאבא כדורסלן וכבר מגיל צעיר גדלתי להיות ספורטאי. בגיל 10 כבר שיחקתי בקבוצות כדורסל שונות ובנוסף שילבתי חדר כושר מקצועי. בתיכון למדתי במגמת ספורט ושיחקתי בנבחרת הכדורסל של בית הספר. התגייסתי להנדסה קרבית כלוחם ולקראת סוף שרותי, יצאתי לקורס ״מדריכי כושר נוסף על תפקיד״ בוינגייט, נהניתי מכל רגע, לקראת סוף השירות הייתי אחראי חדר הכושר ובנוסף אימנתי את הצוות איתו שירתתי.

פילוסופיית האימון שלי סובבת סביב יצירת תכניות אימון אישיות ואסטרטגיות תזונה המותאמות לצרכים ולמטרות הייחודיות של כל אדם. אני מאמין שכושר צריך להיות מהנה ונגיש לכולם. בין אם אתם חדשים בפעילות גופנית או ספורטאים ותיקים, אני כאן כדי לתמוך ולאתגר אתכם לאורך המסע.

הסמכות רבות רכשתי לאורך השנים, ביניהן:

• בוגר המסלול המורחב לתזונה נכונה ואורח חיים בריא, מכללת וינגייט
• מדריך כושר אישי
• מדריך כושר קרבי
• מדריך חדר כושר
• מדריך כושר שיקומי
• מדריך לאימון רצועות
• מדריך לאימון קטינים

למה לבחור בי? בחירת מאמן אישי היא החלטה משמעותית, ואני מחויב להיות השותף שלך בכל שלב. ההתמקדות שלי תהיה בהקשבה, בבטיחות, במוטיבציה, בהישגים ובתוצאות! אני בטוח שביחד נוכל להשיג את המטרות שלך. בואו נהפוך את החלום למציאות ונדאג לעתיד טוב ובריא יותר.